Vitamini i minerali u trudnoći

cube8

Drage trudnice i mame, trudnoća 6+5, ginekolog mi napisao folacin za pit no ja sam uz to uzela elevit pronatal vitamine. Vitamine bi pila ujutro a folacin navecer po preporuci tete iz ljekarne. Posto elevit sadrzi folne, dali bi to bilo previse mozda? Da se drzim zasad samo folacina ili mogu i elevit? Hvala unaprijed

Čestitam :)
Ovisno koliko mikrograma (μg) ti je sveukupno - vidi koliko ti je
Dovoljno je 800μg dnevno 
znam da imaju neke tablete Folacima 5mg - što ti iznosi 5000 μg - i mislim da za tim nema potrebe - puno previše
Ali da budeš najsigurnija pitaj i savjetuj se sa ginekologom

blossom

cube8

Drage trudnice i mame, trudnoća 6+5, ginekolog mi napisao folacin za pit no ja sam uz to uzela elevit pronatal vitamine. Vitamine bi pila ujutro a folacin navecer po preporuci tete iz ljekarne. Posto elevit sadrzi folne, dali bi to bilo previse mozda? Da se drzim zasad samo folacina ili mogu i elevit? Hvala unaprijed

Čestitam :)
Ovisno koliko mikrograma (μg) ti je sveukupno - vidi koliko ti je
Dovoljno je 800μg dnevno
znam da imaju neke tablete Folacima 5mg - što ti iznosi 5000μg - i mislim da za tim nema potrebe - puno previše
Ali da budeš najsigurnija pitaj i savjetuj se sa ginekologom

Da folacin su od 5 mg. Ginekolog trenutno na godisnjem al pricekat cu pa kad dode nazovem ga. Hvala puno na odgovoru 😊

Pozdrav cure! Nova sam trudnica.  Oduvijek se zdravo hranim i imam idealnu krvnu sliku. Pocela u trudnoci na svoju ruku piti Premama duo jedan dan, pa drugi dan Folat od Solgara, a doktorica mi je rekla samo da pijem folnu. I sada mi je na nalazu krvi zeljezo previsoko i jos neke stavi poremecene. Javila sam joj i dr. mi  je rekla da prestanem piti penatale, nego samo da folnu pijem. Preporucam i vama da se prvo testirate, da si jos ne poremetite organozam s previse dodataka. E sad, s obzirom da ja zaista nisam fan kemije i radije bih sve prirodno, znate li moze li se negdje testirati i kolicina folne u krvi, jer to nije u kompletnoj krvnoj slici? Nije dobro cak ni s folnom pretjerivati… 

Ja pijem Gravidon A I za sada sam zadovoljna, hvala bogu sve je u redu

Draga, zelim vec neko vreme da pocnem sa tim preparatom ali im na sajtu pise da se pije jedna tableta uz glavni obrok. To me brine jer ja jako malo jedem u toku dana i najvise pojedem uvece pa bi to meni bilo neko vreme uzimanja. Da li imas iskustva sa takvim uzimanjem? Mozes mi odgovoriti i u inboxu, hvala!

Molim preporuke za najbolji oblik magnezija u trudnoći? Koji ste vi koristile? Kupila sam Biolectru 300, ali vidim da je to oksid oblik koji navodno baš i nije nešto, možda je ok kraktoročno, ta jedna kutija u zadnjem tromjesečju, ali da se dugoročno taloži na bubrezima i sl.
… 
Za glicinat piše ovo:
"Magnezij bisglicinat ima najveću bioraspoloživost od svih oblika magnezija. Ovaj kelirani i organski oblik magnezija apsorbira se u različitim dijelovima probavnog sustava, brže se resorbira u organizmu te se smatra vrlo učinkovitim oblikom magnezija."
… 
https://www.maminsvijet.hr/prehrana/prehrana-u-trudnoci/magnezij-u-trudnoci-koji-je-najbolji-magnezij-za-trudnice-te-kada-ga-prestati-piti/ [maminsvijet.hr]