Biti mama je najljepši i najodgovorniji posao na svijetu, ali jako je važno da žena bude sretna i zadovoljna. Pročitajte nekoliko savjeta kako što bolje uskladiti sve obveze i istovremeno uživati u majčinstvu
1. Potražite pomoć
Prestanite se mučiti misleći da sve radite krivo, pogledajte istini u oči i shvatit da iza svake sretne i zadovoljne mame stoji izvjestan broj "pomagača". To ne uključuje profesionalce već nekoliko odabranih ljudi koji vam mogu biti od velike pomoći kada ste na poslu ili u gužvi, recimo vaša majka, netko drugi član obitelji, prijateljica ili dadilja.
4 razloga zašto samohrane i razvedene mame trebaju biti ponosne
2. Pronađite vremena za sebe
Mnogim ženama majčinstvo znači odricanje u tuđu korist, a na svoju štetu. Nemojte dozvoliti da upadnete u taj kliše i ne očekujte da ćete dobiti orden za žrtvu koju podnosite radeći do iznemoglosti da bi kuća bila spremljena, dijete sretno, a ručak na stolu. Za ženu je vrlo važno da se posveti i sebi da bi bila uspješna u svemu što radi. U pitanju je jednostavan princip koji glasi: ako ne brinete o sebi, nećete biti u stanju ni skrbiti se o drugima. Ali, ako posvetite malo vremena i svojim potrebama, neizbježno ćete biti zadovoljniji i ispunjeniji, pa ćete obitelji moći pružiti maksimum brige i pažnje.
Što kad seks u braku postane monoton?
3. Ostanite seksi
Kada dobijete bebu, nerijetko se događa da trpe mnoge druge stvari da bi vaše dijete bilo sretno i zadovoljno, a to se uglavnom vidi na primjeru vašeg odnosa s partnerom. Opće je poznato da nedostatak sna ili financijske brige uzimaju svoj danak, što se najviše odražava na seksualni život mladih roditelja. Vođenje ljubavi "podsjetit" vas da ste tim u zajedničkom životu, krevetu, nevoljama - svemu!
4. Osmijeh na lice
Kad vaša beba baci šalicu punu jogurta u svježe obojeni zid, u tome nema ničeg smiješnog. Međutim, ako se umjesto ljutnjom "počastite" osmijehom - tlak vam neće skočiti na 200, jer smijeh jača imunološki sustav braneći ga od štetnih reakcija. Počnete li vikati, samo ćete uplašiti dijete i nećete postići nikakav efekt. Međutim, ako mu smirenim glasom objasnite što je "ne, ne" - lakše ćete ga naučiti što je dobro, a što loše.
5. Spustite loptu
Znamo da nije lako brinuti se o djetetu koje ima toliko prohtjeva, pa ne čudi to što "pucate po šavovima" kada vam suprug postavi pitanje: "Kad će ručak?" Ili kada vidite da svekrva uporno daje djetetu čokoladu (mada ste joj sto puta rekli da to ne čini!). Sve vas to izluđuje, zar ne? Ipak, spustite loptu i razmislite: Zašto se zamjerati nekome tko će vam sljedećeg tjedna možda biti od koristi. Dakle, prije nego što eksplodirate, ugrizite se za jezik i izbrojite do 10.
6. Bez osjećaja krivnje
Spadate li u skupinu žena koje smatraju da nije moguće izgraditi uspješnu karijeru i biti dobra majka? Ako je vaš odgovor potvrdan, moramo vas razočarati - moguće je. Ukoliko u svemu što radite dajete sve od sebe, možete sve postići. Ako se tako postavite prema životu, nećete osjećati krivnju što ostavljate dijete na čuvanje dok ste na poslu. I obrnuto, kada ste kod kuće s djetetom - ne razmišljajte o poslu.
Ponekad sumnjate da ste dobra mama? Na pravom ste putu
7. Biti mama je odgovorna profesija
Koliko često ste čuli žene koje na pitanje "čime se bavite" odgovaraju snuždeno "ničim, samo sam majka i domaćica"? Da se to ne bi dogodilo vama, pokušajte razmišljati na drugačiji način - gledajte na ulogu majke kao na nešto najljepše što vas se moglo dogoditi! Zamislite, pa vi ste kao majka glavna i odgovorna u odgoju svog djeteta, vi ga pripremate za sve ono što ga čeka u životu! Od vas dobiva prva iskustva na kojima će se zasnivati sve što kasnije bude činilo. Zar to nije divno?
Zašto je biti dobar roditelj postalo nemoguća misija?
8. Koristite prečace
Ne zavaravajte se, supermame ne postoje! Nitko normalan nije kao Bree iz serije "Kućanice", jednostavno zato što je savršenstvo iluzija, servirana nama običnim smrtnicima da bismo se stalno trudili da budemo bolji. Sasvim je normalno ponekad samo zatvoriti vrata prostorije u kojoj je nered praveći se da ga nema, ili na stol, umjesto domaće, staviti juhu iz vrećice. Uspješne mame znaju kako iskoristiti neku pogodnost u životu, a da pritom nitko ne bude uskraćen. Važno je da je napravljeno.
9. Ono što ne možete promijeniti - prihvatite
Činjenica da ste postali mama zahtijeva mnogo promjena u vašem dosadašnjem načinu života: prioriteti će se promijeniti i počet ćete se navikavati na sasvim drugačiji tempo. To je neminovno: nema koristi od nerviranja što beba plače, što morate ustati po noći ili što je stalno morate presvlačiti. Što prije prihvatite neminovnosti kao normalne stvari, manje ćete se nervirati i lakše ćete obavljati sve poslove. Ako zauzmete taj stav, osjetit ćete značajne promjene u svom raspoloženju (naravno, nabolje).
Tipični majčinski osjećaj krivnje i kako se nositi s njim
10. Učite od drugih mama
Poanta života je, između ostalog, i u druženju s drugim ljudima od kojih možete mnogo toga naučiti. To vrijedi i sada kada ste majka, slobodno se ugledajte na to što rade druge mame. Nije sramota da ponekad priznate sebi da netko drugi radi nešto bolje od vas. Pa, sigurno postoji neko i u vašoj blizini tko se vama divi i tko je spreman od vas naučiti poneki trik.
