Liječnici savjetuju ženama da se opuste usprkos strahu jer opuštenost pomaže s trudovima. To nije lako jer ljudi reagiraju na bol grčenjem
Porođaj boli, u to nema sumnje, ali vječno pitanje "koliko i kako boli" nema odgovora. Žene se ne slažu, pa dok neke ne mogu proći bez lijekova druge se kunu da i nije bilo tako strašno. Bol ovisi o mnogo faktora, a jedan od njih je položaj bebe. Najčešći položaj je kad je glava okrenuta prema dolje, s licem prema kralježnici. To je znak da će porođaj proći lakše. Liječnici savjetuju ženama da se opuste usprkos strahu jer opuštenost pomaže s trudovima. To nije lako jer ljudi reagiraju na bol grčenjem, pokušavajući pobjeći.
"Bol je jaka jer se koriste brojni mišići koje nikad nismo koristili", objašnjavaju stručnjaci te savjetuju ženama da se kreću dokle god im to bol dopušta jer će si tako olakšati dovršetak porođaja. Bol se povećava prema kraju, a početni trudovi ne bole jače od prosječne mjesečnice. Ipak, svi imamo drugačiju razinu tolerancije na bol, pa pitajte liječnike je li epiduralna opcija za vas.
