Vrtić Prehrana djeteta 26. travnja 2016.

Ukusan omlet s rajčicama i špinatom

omlet špinat
Foto: Thinkstock
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Omlet bogato nadjeniti i možete ga bez problema poslužiti kao glavno jelo. Slobodno mijenjajte ili dodajte sastojke za punjenje kako bi bio još privlačniji vašem djetetu

Sastojci:

  • jaja 
  • 240 ml kravljeg mlijeka 
  • 60 grama maslaca
  • 1 prstohvat paprike u prahu
  • 1 prstohvat soli
  • 120 g glatkog brašna
  • 250 grama feta sira
  • 3 šalice špinata
  • 1 šalica rajčice
  • sol
  • papar
  • 30 grama maslaca za kalup i papir

Priprema:

1. Namastite kalup za pečenje i papir za pečenje s 30 grama maslaca.

2. Izmiksajte jaja, mlijeko, otopljeni maslac, mljevenu papriku i sol. Brašno dodajte zadnje i sve miksajte na srednjoj brzini.

3. Ulijte u kalup i pecite 18 do 20 minuta na 205 stupnjeva.

4. Izvadite omlet iz pećnice pa ga pospite fetom, listovima špinata te nasjeckanim rajčicama i začinite. Zarolajte omlet od kraće strane i narežite.

Potražite još recepata na portalu Gastro.hr

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.