Trudnoća Trudnica 3042 prikaza 10. kolovoza 2018.

10 stvari koje se događaju u ljetnoj trudnoći

Thinkstock

Ljetne vrućine posebno utječu na trudnice. Možda se znojite čak i mjestima na kojima se prije niste znojili. Iza koljena, iznad dojki, na rukama

Kada ste u visokom stadiju trudnoće ljeto ne zvuči kao idealno godišnje doba. Dani su lijeni, topli i znojni, a vaša beba pritišće mokraćni mjehur. Možda ponekad ne stignete na vrijeme na zahod, ali naravno takve stvari zadržat ćete za sebe. Donosimo popis stvari koje će obilježiti vašu ljetnu trudnoću, možda se i vi prisjetite još neke. 

1. Vaša stopala i zglobovi su poput balona

Ne možete obući svoje omiljene sandale? Oticanje je uobičajeno u trudnoći, posebno u nogama, stopalima i zglobovima jer vaše tijelo zadržava više tekućine nego inače. Toplo vrijeme pogoršava ovaj problem, stoga postavite noge u povišen položaj svaki put kad vam se ukaže prilika.

trudnica, livada Možda te zanima... Ljetne tegobe s proširenim venama Trudnoća

2. Ne možete se prestati znojiti

Sada se znojite čak i mjestima na kojima se prije niste znojili. Iza koljena, iznad dojki, na rukama. O čemu se ovdje radi? Vaše znojenje je pojačano jer je temperatura tijela viša u trudnoći jer dodatni protok krvi pomaže vašoj bebi da raste. Tražite što više skrovitih mjesta na kojima nema sunca.

Možda te zanima... Mitovi i istine o ljetnoj trudnoći: Bebi nije vruće u trbuhu Trudnoća

3. Često morate mokriti, ali ne stignete do zahoda na vrijeme

Hormon relaksin koji luči posteljica priprema vas za porođaj, ali i opušta prednji dio zdjelice što može voditi do inkontinencije. A to znači da vas sve od kašlja do smijeha može dovesti do neugodnog momenta. Što je posebno neugodno preko ljeta kada se nosi laganija i svjetlija odjeća. Zahvaljujući laganih i prozračnim ulošcima ove situacije više ne moraju biti neugodne, a vi možete uživati.

4. Više vam ne odgovara vaša ljetna odjeća

Ljetno vrijeme idealno je za haljine i kombinezone. Međutim, vjerojatno zbog trbuha više ne možete odjenuti ništa od prošle sezone. Postoji samo jedno rješenje: kupovina nove odjeće. Probajte kupiti haljine u kojima ćete dobro izgledati i koje su udobne.

5. Imate neobične crte na koži

Inače imate lijepu zlatnu boju od sunca, međutim to je stvar prošlosti sada kad ste trudnica. Umjesto toga na vašem licu i tijelu pojavile su tamne mrlje koje se pretvaraju u tamne crte. Ovo stanje se zove "trudnička maska" događa se zbog dodatnih hormona koje vaše tijelo proizvodi što uzrokuje povećanje pigmentacije. To stanje može biti pogoršano zbog sunčeve svjetlosti pa je onda bolje da izbjegavate sunčanje.

trudnica Možda te zanima... Može li se ukloniti trudnička maska? Trudnoća

6. Ne možete spavati

Ne samo da ne možete pronaći ugodan položaj za spavanje, nego je još jako vruće. Ljetni vrući dani pretvaraju se tople noći i sve što možete je ležati budni i pokušavati se odmoriti. Sve je to možda iritantnije jer vaš partner mirno spava pored vas.

 

Možda te zanima... 7 razloga zašto trudnice ne mogu spavati i kako si pomoći Trudnoća

7. 'Ratujete' s ljudima zbog klima uređaja

Temperatura vašeg tijela je veća i vama je puno toplije nego ljudima oko vas. Što može biti posebno nezgodno ako radite s više ljudi. Vi želite klima uređaj namjestiti na najjače, ali ljudima oko vas se to čini potpuno nerazumno. Naravno, vi ćete pobijediti jer ste ipak trudnica.

8. Prestali ste brijati dlačice na nogama

Vaš trbuh je sve veći i veći pa više ne možete dobro vidjeti svoje noge. Što znači da brijanje više ne dolazi i obzir. Naravno, bikini zona je isto tako veliki problem.

Možda te zanima... Kako se depilirati u trudnoći? Trudnoća

9. Vaša bedra se neugodno trljaju 

Kao da dodatno znojenje u trudnoći nije dovoljno teško, pojavljuje se još jedan problem - trljanje bedara. Dodatno znojenje znači da vaša koža nikad nije posve suha. Vjerojatno ćete zbog toga dobiti osip na koži. Pokušajte nositi kratke hlačice ispod haljina i koristite vazelin kako bi vašoj koži bilo lakše.

Možda te zanima... Tetovaža, piercing i trudnoća - 5 stvari koje morate znati Trudnoća

10. Vaše alergije su izvan kontrole

Ljeto je vrijeme peludnih alergija što je samo po sebi noćna mora. Potražite savjet od obiteljskog liječnika kako biste ublažili simptome. 

trudnica Možda te zanima... Trudnoća nas suočava s našim strahovima i brigama Trudnoća

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.