Vrtić Prehrana djeteta 09. prosinca 2016.

Hrskava poslastica za mališane: Polpete od tune i sira

polpete
Foto: Thinkstock
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Tuna i svježi sir odlično će se spojiti u kombinaciji sa svježim začinima i lukom. Napravite polpete i pecite ih na malo ulja, dodajte neki fini umak od vrhnja ili grčkog jogurta, šalicu riže, ječma ili kus kusa s povrćem pa uživajte u zdravom i ukusnom ručku

Sastojci:

  • 1 konzerva tune
  • 1 manji luk
  • 80 g svježeg sira
  • 1 žlica ribanog sira po želji
  • 1 jaje
  • 2 žličice sjeckanog peršina
  • 1 režanj češnjaka
  • 1 šalica krušnih mrvica

Priprema:

1. Tunu ocijedite od ulja pa je pomiješajte sa svježim sirom.

2. Dodajte jaje. Nasjeckajte luk i peršin, naribajte sir i protisnite češnjak. Dodajte smjesi.

3. Ako smjesa nije dovoljno čvrsta, dodajte polovicu krušnih mrvica. U ostatak uvaljajte popečke i pecite ih na malo ulja.

Potražite još recepata na portalu Gastro.hr

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.