Povijanje ili zamatanje beba, posebno tek novorođenih, metoda je smirivanja i lakšeg uspavljivanja koja uglavnom pripada prošlosti.
Novopečeni roditelji obično nauče kako poviti dijete od medicinskih sestara u bolnici. Pripijeno omotana deka oko bebina tijela nalikuje na majčinu utrobu i pomaže umiriti novorođenče. Američka akademija pedijatara (AAP) kaže da povijanje, ako se ispravno izvede, može biti učinkovita tehnika smirivanja novorođenčadi i poticaj za spavanje. Healthychildren.org donosi nekoliko važnih pravila za povijanje...
Sigurnost na prvom mjestu
Da bi smanjili rizik od „smrti u kolijevci“ važno je da dijete položite na leđa svaki put kada ga stavljate na spavanje. To je još važnije ako povijate dijete. Neka istraživanja pokazuju povećani rizik od smrti u kolijevci i iznenadnog gušenja kada su bebe povijene i položene na trbuh dok spavaju. Ili ako se okrenu na trbuh tijekom sna, kaže liječnica Rachel Moon. „Ako su bebe povijene, treba ih položiti na leđa i pratiti da se ne bi slučajno okrenule“, kaže dr. Moon.
Kada prestati povijati?
Roditelji bi trebali prestati povijati svoje dijete čim primijete prve znakove okretanja. Mnoge bebe se počinju okretati s otprilike 2 mjeseca.
Jesu li prekrivači s rukavima i vreće za spavanje sigurne?
Odjeća za spavanje za dojenčad, poput prekrivača s rukavima ili vreća za spavanje imaju prednost nad dekama i ostalim pokrivalima koje bi držale bebu u toplom. Sigurno mjesto za spavanje za novorođenčad trebalo bi biti slobodno od bilo kakve labave posteljine i mekanih predmeta.
Ipak, kao što je to kod povijanja s običnim prekrivačem, trebalo bi prestati upotrebljavati prekrivače s rukavima i vreće za spavanje koje stišću ruke i tijelo kod prvih znakova okretanja. Vreće za spavanje koje ne povijaju bebu i dopuštaju joj da se slobodno kreće mogu se koristit neodređeno.
Koji su rizici?
Liječnica naglašava da bi roditelji trebali znati da postoji određeni rizik kod povijanja. Povijanje može oslabiti refleks bebina buđenja. „Zato roditelji vole povijanje – beba spava duže i ne budi se lako. Međutim, mi znamo da oslabljeni refleks buđenja može biti problem i jedan od razloga smrti u kolijevci.
Preporuke Američke akademije pedijatara (AAP-a) za siguran san
- AAP predlaže roditeljima da slijede preporuke za siguran san svaki put kada stave bebu na spavanje, po danu ili po noći:
- Položite bebu da spava na leđima i pratite je da se ne bi okrenula dok je povijena.
- Nemojte držati labave prekrivače u kolijevci. Labava posteljina može pokriti bebino lice i povećati rizik od gušenja.
- Budite oprezni kada kupujete proizvode za koje se tvrdi da smanjuju rizik od smrti u kolijevci.
- Beba je najsigurnija u vlastitoj kolijevci ili krevetiću, a ne u vašem krevetu.
- Povijanje može povećati mogućnost da se beba pregrije pa se potrudite izbjeći tu mogućnost. Bebi bi moglo biti prevruće ako primijetite znojenje, vlažnu kosu, rumene obraze, osip od znoja i ubrzano disanje.
- Kolijevku postavite na mjesto u kojem nema dima.
- Kukove držite slobodnima
Bebe koje su povijene prečvrsto mogu razviti probleme s kukovima. Istraživanja pokazuju da čvrsto povijanje bebinih nogu može dovesti do iščašenja ili displazije kuka. Može doći i do nepravilnog razvoja zglobova kukova. U slučaju da se vrh bedrene kosti ne drži čvrsto u utoru kuka. Pedijatrijsko ortopedsko udruženje Sjeverne Amerike, zajedno s AAP-ovim odjelom za ortopediju, promiče „povijanje zdravo za kukove“ koje omogućuje bebinim nogama da se savijaju prema gore i prema van.
Kako pravilno povijati?
- Za povijanje, raširite deku s jednim rubom savijenim prema dolje.
- Položite bebu na deku licem prema gore tako da joj glava bude iznad savijenog ruba.
- Ispravite bebinu lijevu ruku i omotajte lijevi rub deke preko bebinog tijela te ga uvucite između desne ruke i desne strane bebina tijela.
- Zatim uvucite desnu ruku i složite desni rub deke preko bebina tijela i ispod lijeve strane.
- Savijte ili uvijte dno deke labavo i uvucite ga ispod jedne strane djeteta.
- Osigurajte bebinim kukovima kretanje i pobrinite se da deka nije prečvrsta.Trebate moći staviti barem dva ili tri prsta između bebinih prsiju i povoja.
